Улучшаем ваше здоровье и самочувствие. Здесь легкий и комфортный ЗОЖ. Только доказательная медицина.
Стартовал второй курс в рамках клуба «Здоровое питание», на котором вы научитесь вкусно и сбалансированно питаться, всегда быть в форме без запретов и срывов.
Узнать подробности и записаться на курс можно по ссылке — https://ciclub.getcourse.ru/food
На курсе вы узнаете:
- как составить сбалансированный рацион из продуктов, купленных в ближайшем супермаркете,
- как тратить минимум времени на приготовление вкусной и здоровой еды,
- разберетесь, где мифы и правда о питании и перестанете тревожиться из-за еды,
- научитесь снижать вес, не отказываясь от любимых десертов,
- повысите настроение и станете более энергичным и бодрым через оздоровление рациона.
Присоединяйтесь к клубу, чтобы улучшить сон и легко просыпаться, вкусно и полезно питаться, радоваться своему весу и отражению в зеркале, быть бодрым и энергичным каждый день независимо от возраста!
